这个上没有一个人是一种有效的存在，从外貌到性格到整个人生都是如此。生活中常常有很多人牙齿问题存在各种各样的缺陷，主要的原因可能是没有注重保养的。虽然牙齿的保养有好多方式比如个人的、医疗等等，但是主要还是需要靠自己去维护。骨粉填充牙齿手术后护理方式主要是有哪些？
一.骨粉填充牙齿手术后护理方式主要是有哪些
1、人的牙齿寿命一般是多少年
人在出生5个月的时候，口腔内就会长出乳牙，这些乳牙寿命相对而言比较短。随着年纪增长会自然的脱落。人在6岁的时候乳牙会自然的脱落，生长出恒牙，这也就是我们的第2副牙齿。这副牙齿伴随我们的时间最长，一般能达到50~70年不等。
2、保护牙齿的方式
其实正确的日常护理能够延长牙齿的寿命，下面就跟大家简单介绍一下保护牙齿的一些方式。
1，少吃甜食。太甜的食物容易致使牙菌斑的滋生，牙菌斑会腐蚀牙齿表面引发龋坏，如果实在是很喜欢吃甜食的话，那么吃完甜食一定要及时的洗牙，让牙齿保持一个清新的状态。
2，用正确的方式来洗牙。之所以强调用正确的方式洗牙，就是因为日常生活中很多人虽然能够做到早晚洗牙，但是洗牙的方式简单粗暴，没有起到一个清洁的作用。什么是正确的洗牙方式呢?可以参照巴氏洗牙法，一般洗牙时间维持在三分钟左右，用温水细软的牙刷洗牙。
3，使用牙线。相比于用牙签等方式剔牙，牙线更能去除隐藏的食物残渣，而且不会对牙龈造成损伤。
4，定期洗牙。一年一次的洗牙可以有效去除牙菌斑及结石，避免牙周疾病的产生。
5，不要吃过硬的食物。不要吃太硬的食物，避免外伤对牙齿造成损伤。很多人日常生活当中不仅用牙齿来咬瓶盖，而且还会咬特别坚硬的东西，这很容易对牙齿造成损伤，导致牙齿发生裂痕。
家庭漂白是先取牙列印模做一个薄的个性化的托盘，每天往托盘中添加药物，每天戴用4-6小时，持续约1个月时间。家庭骨粉填充牙齿手术具体过程：牙科医生替病人印牙模，然后度身订造一个盛载骨粉填充牙齿手术剂的托盘。病人须按照指示，每晚把骨粉填充牙齿手术剂放在托盘内漂白牙齿，并且在指定疗程后复诊。
食物和饮料中的染色物和饮料中的染色诱导颗粒会导致牙齿逐渐变色。一般来说，食物(如西红柿和蓝莓)和饮料(如红酒、咖啡、茶和苏打水)中的色素越深，牙齿就越容易染色，但这些积累可以通过漂白牙齿来消除。
二.牙齿黄刷不白的原因都有哪些？牙齿发黄变白的方式有哪些？
1、牙面上附着的牙结石，牙菌斑，会出现牙黄刷不白情况。通过洗牙，超声龈上洁治，还有喷砂处理，症状就消失。
2、四环素牙，还有氟斑牙，也会出现的牙黄刷不白。这种情况通过话治疗四环素牙，还有氟斑牙，这种症状就消失。
3、齿出现的蛀牙，也会出现牙黄刷不白这种情况。通过治疗蛀牙，一般这种症状就消失。
1、冷光美白。
暴牙：医学有称为“龅牙”表现为上前牙突出向外翘，明显者嘴唇不能自然闭拢。严重的下前牙咬在上牙里面的牙龈上，可以在此看到一排下前牙咬出的牙印。有些人上颌骨也明显向前突出，而有些人则是下颌骨发育短小，显得下巴颏缩在上嘴唇后方。（编辑3002）